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休息日5日目

 今日でまる5日走っていない。今日も昨日と同様夕方までは晴れていたが、5時を少し過ぎたあたりで急に雨が降り出した。そして夜にはやんだ。はっきりしない天気だった。天気はどうあれ、今日は走るつもりはなかった。 朝、起床とともにストレッチをした。これ、いつもどおり。会社まで3.6km自転車通勤。これも、いつもどおり。ところが会社についてから何か膝がしっくりこない。違和感とまではないが、違和感があるような気が...

休息日4日目

 休息日4日目。今日は雨の為休んだ。夕方まで晴れていた。そのまま夜まで晴れていたら走っていたかもしれない。膝の調子は非常によかった。仕事中に2、3度走ってみた。非常にゆっくり。50m程。何ともなかった。逆に両足にみなぎるパワーを感じていた。が、夕方からの雨。「まだ走るな」といっているのだろうか。 膝痛とはいうものの、正確には右膝の外側下の出っぱり周辺から膝裏にかけて。腫れもないし、手で押して痛い箇所...

さらばアディゼロ

 休息日3日目。今日は、午後からサポーターも外した。それぐらい膝には何の問題もない。普段の生活なら全く支障はない。再発前もそうだった。これで調子に乗って失敗したのが前回だ。走りたくてうずうずしているがこれをぐっとこらえなければなるまい。今日を乗り切れば明日明後日と天気予報は悪い。いやがおうにも休足5日が達成できるのだ。  雨でも降ってくれないと走ってしまいそうな自分がいるのは間違いない。といういの...

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