SUB THREE-MUSSIGULLA

平成19年2月11日に第39回都農尾鈴マラソンのハーフの部に出場しました。天気は晴れ、気温はこの時期にしては暖かめ、風は微風で良いコンディションになりました。
私のこのレースの位置づけとしては、当初は自己ベスト狙いで80分を切ることとしていましたが、年末年始の暴飲暴食、最近はプレステ三昧で睡眠不足ということもあり、スタートラインについても特に明確な目標は設定しませんでした。また普段の練習においても、先々週の10kmレースで体が重かったことから、体重を1kgほど減らしただけで特にトレーニングらしきものは行いませんでした。
そういう事情もあり、今回は遠慮してスタートラインの最前列には着かず、特に意気込むこともなくスタートしました。

今回も心拍計を装着。今までの蓄積データベース?を基に175bpmを目安に走ることにしました。スタート後、とても足がスムーズに動き、息も全然苦しくなかったので似たようなペースの5人ぐらいの第２集団についていきました。6kmぐらいでは2人になり、そしてそのまま中間点を折り返しました。この時の手元のタイムが40'07秒でしたが何を見間違えたか40'40秒と思いこみ、この時点で80分切りはあきらめました。コースの距離表示もわかりにくかったので、あとはとにかく「楽に早く」を念頭に置き、もう一人の彼を風よけに使って18kmまで引っ張ってもらいました。そして「あと3km」表示を目にしたとたん、力が湧き出てきたので若干スピードを上げました。彼もついてきているようでした。「あと2km」表示で更にスピードアップしました。彼も離れて行きました。そしてそのまま軽快な走りでフィニッシュしました。手元の時計では1:19'59でした。びっくりしました。とてもうれしく喜びました。が、それもつかの間で公式記録を見ると1:20'00。こんなにいいペースで走っていると分かっていれば、ラストスパートでもうちょっとがんばれたのにと思いました。ほんとに惜しいことをしました。あと1秒…。
けど、レース展開も楽しかったし、自己ベストは更新できました。こういう楽しいレースを経験すると日々のジョグもまた楽しくなります。
80分切りに向けてがんばろうと思います。

01km　 3'50(162bpm)
02km　 3'51(177)
04km　 7'15(178)
06km　 7'34(179)
08km　 7'42(179)
10km　 7'45(179)
12km　 7'35(177)
14km　 7'12(178)
15km　 3'48(173)
距離表示方式が「あと〜キロ」に変わる
16〜20 19'50(184)
ﾗｽﾄ1km 3'34(191)
中間点　 40'07
タイム　 1:20'00

- ムギプー

- G

- やすべ

- ムギプー

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