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[C43]

風邪ですか。
早く良くなるといいですね。
今月もトレーニングに励みましょう。
目標300キロってか?

[C44]

私も鼻にヘルペス、水っぱなという風邪のごく初期の症状が出始めました。
お互いひどくならなければ良いですね。

健康には気をつけましょうったって仕事もあるし、走る時間も捻出しなければいけないし、いっぱい寝て、ストレスもためず、健康的に走ってという理想通りにはなかなかいきませんよね。
  • 2007-03-01 21:54
  • ムギプー
  • URL
  • 編集

[C45]

コメントありがとうございます。
風邪か花粉症かわからず、「病は気から」と気合いを入れ直して本日21km走をしました。
やはり風邪のようです。心拍数が180bpmを超えました。

やすべさん>
250kmにしときます。夏が近づくにつれて目標はどんどん落ちていきそうです。例年6月は50kmも走りません。今年は6月を克服するぞぁ。

ムギプーさん>
わたくしこの時期の優先順位を間違えてました。①健康です。心肺機能維持、登坂の技術なんて②の次でした。


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風邪をひいてしまいました

今日はスピード練習をする予定でしたが、喉がイガイガするので練習をやすみました。
今月の走行距離は200kmをちょい超えたぐらいでした。
例年は250kmぐらい走り込んでいた時期です。レースを増やすと練習量はどうしても控えめになってしまいます。
来月は頑張ろうと思います。
U-22の平山のプレーはおもしろかったです。
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風邪ですか。
早く良くなるといいですね。
今月もトレーニングに励みましょう。
目標300キロってか?

[C44]

私も鼻にヘルペス、水っぱなという風邪のごく初期の症状が出始めました。
お互いひどくならなければ良いですね。

健康には気をつけましょうったって仕事もあるし、走る時間も捻出しなければいけないし、いっぱい寝て、ストレスもためず、健康的に走ってという理想通りにはなかなかいきませんよね。
  • 2007-03-01 21:54
  • ムギプー
  • URL
  • 編集

[C45]

コメントありがとうございます。
風邪か花粉症かわからず、「病は気から」と気合いを入れ直して本日21km走をしました。
やはり風邪のようです。心拍数が180bpmを超えました。

やすべさん>
250kmにしときます。夏が近づくにつれて目標はどんどん落ちていきそうです。例年6月は50kmも走りません。今年は6月を克服するぞぁ。

ムギプーさん>
わたくしこの時期の優先順位を間違えてました。①健康です。心肺機能維持、登坂の技術なんて②の次でした。


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