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[C201]

こんばんわ~・・・はじめまして。。。

レベルこそ違えど・・・インターバル楽しいですよね。。
といってもいいのかな?。。。
私は楽しいです・・・苦しいけどね。。。
その苦しい中で頑張ってる自分が好きかも。。

いろいろお勉強できそうなので楽しみが増えました。
頑張ってくださいね。
また来ます。。。
  • 2008-09-04 23:05
  • プリンセスキャンディ
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  • 編集

[C202] コメントありがとうございます!

プリンセスキャンディさん>
インターバルとかやるとアスリート気分にもなれるしなんかいいですよね。それにがんばれた後はなんか充実感もあるし。
残念ながら今回のインタは充実感はなかったです (つД`)
  • 2008-09-05 12:33
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インタ(2回目) 

9月13日に開催される県強化記録会の追加募集があったのでエントリーしました。5000Mです。
5000は全然調整していませんが、フルのスピード練習の一環で出てみようと思っています。
今の自分のレベルの指標にもなるし。
でも最低限の走りはしたい。17'30ぐらいのレベルにはもっていきたいなぁと思いながらトラック練習しました。
■9月2日 トラック練習 インターバル(2回目) 1000Mx5 その他合計14km
インタ
① 3'26
② 3'24
③ 3'25
④ 3'25
⑤ 3'28
緩走400M 急走3'30を切れるようになりました。もう1回ぐらい1000Mインタやって2000レペに進みたいと思っています。
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こんばんわ~・・・はじめまして。。。

レベルこそ違えど・・・インターバル楽しいですよね。。
といってもいいのかな?。。。
私は楽しいです・・・苦しいけどね。。。
その苦しい中で頑張ってる自分が好きかも。。

いろいろお勉強できそうなので楽しみが増えました。
頑張ってくださいね。
また来ます。。。
  • 2008-09-04 23:05
  • プリンセスキャンディ
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[C202] コメントありがとうございます!

プリンセスキャンディさん>
インターバルとかやるとアスリート気分にもなれるしなんかいいですよね。それにがんばれた後はなんか充実感もあるし。
残念ながら今回のインタは充実感はなかったです (つД`)
  • 2008-09-05 12:33
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