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[C205]

おはようございます。。
練習するには障害物がありすぎましたね。
これは私でも切れるでしょう。。。
次回はいい状態で走れるといいですね。。

コメントありがとうございました。
実はあれからブログを追加で書きました。
よろしければまたお立ち寄りくださいね。。。
  • 2008-09-06 10:26
  • プリンセスキャンディ
  • URL
  • 編集

[C206]

またまた私でごめんなさい。。
練習時間・・・深夜なんですね。。
凄いことですよ・・・深夜に練習できるって事は。。
まず、距離が伸びない人の言い訳ってわかります?
走る時間がない。。。ですよね。。
でもそれは違うんじゃないかな?と私は思う。
どうしても走りたければ深夜でも走れますよね。
あなたのように。。。
そこまでして走りたいとは思わないだけのことですよね。。
まぁ~、人それぞれですから。。。(笑)

あなたの頑張りに・・・『乾杯』。。。
私も頑張ります。。。。
  • 2008-09-06 10:39
  • プリンセスキャンディ
  • URL
  • 編集

[C207] ご無沙汰です

永い間コメントも差し上げず失礼しております。

米です
いよいよシーズンが迫って来ましたね。

おいちゃんは今シーズン綾には出れませんが
霧島登山マラソンから始まります。

青島で多分お会いできるでしょう。

[C208]

ごめんね・・・

米さんだ。。。

なんか嬉しいな。。。。

  • 2008-09-06 18:21
  • プリンセスキャンディ
  • URL
  • 編集

[C209] コメントありがとうございます!

プリキャンさん>
略してよかったかな?
夜メインで走ってると大会のときとか、他のランナーより色が白くて浮いてます(笑)
プリキャンさんも頑張ってるようで。応援してます!

米爺>
盆地組は元気かのう?
青島は早くゴールしないと弁当食べて帰るから。
早く帰ってきて下さいね。
  • 2008-09-07 11:09
  • G
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  • 編集

[C210]

Gさん・・色白なんですか~。。。
うらやましいですっ。。
私なんか真っ黒ですよ~。。。
白くなりた~い。。。

青島は米さんも一緒ですか。。。
いいですねぇ~。。
  • 2008-09-07 14:16
  • プリンセスキャンディ
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[C211]

プリキャンさん>
ちょっとでも焼けようと休日は日中走るようにしてますがぁ…。それでも暑さに弱いので早朝ランなのであんまし焼けない。

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21km走(2回目)

の予定でした。
現地についていつものコースを走ってみると、走れない。
トラップの連続。20Mの水たまり。これをクリアすると次50Mの水たまり。なんじゃこれは?
自宅周辺は雨はあんまり降らなかったので大丈夫と思っていたら、練習場付近は局地的な大雨にみまわれた模様。
5km走って完全に切れた。

■9月5日 夜ラン。大淀川河川敷。5kmペース走。2kmジョグ。合計7km。
水たまりをよけるためにコースアウトして腰高の草むらを走ったり、ぬかるみを走ったり、すごいワイルドなペース走になってしまいました。3km過ぎで切れました。
この手の練習は一度切れるとダメですね。

膝下とかかゆくてかゆくて。
草の種がいっぱいついてました。

走行距離ものびませんでした。今回もまた不完全燃焼。一日休んで、日曜日にはロング頑張る(予定)。
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おはようございます。。
練習するには障害物がありすぎましたね。
これは私でも切れるでしょう。。。
次回はいい状態で走れるといいですね。。

コメントありがとうございました。
実はあれからブログを追加で書きました。
よろしければまたお立ち寄りくださいね。。。
  • 2008-09-06 10:26
  • プリンセスキャンディ
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[C206]

またまた私でごめんなさい。。
練習時間・・・深夜なんですね。。
凄いことですよ・・・深夜に練習できるって事は。。
まず、距離が伸びない人の言い訳ってわかります?
走る時間がない。。。ですよね。。
でもそれは違うんじゃないかな?と私は思う。
どうしても走りたければ深夜でも走れますよね。
あなたのように。。。
そこまでして走りたいとは思わないだけのことですよね。。
まぁ~、人それぞれですから。。。(笑)

あなたの頑張りに・・・『乾杯』。。。
私も頑張ります。。。。
  • 2008-09-06 10:39
  • プリンセスキャンディ
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[C207] ご無沙汰です

永い間コメントも差し上げず失礼しております。

米です
いよいよシーズンが迫って来ましたね。

おいちゃんは今シーズン綾には出れませんが
霧島登山マラソンから始まります。

青島で多分お会いできるでしょう。

[C208]

ごめんね・・・

米さんだ。。。

なんか嬉しいな。。。。

  • 2008-09-06 18:21
  • プリンセスキャンディ
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[C209] コメントありがとうございます!

プリキャンさん>
略してよかったかな?
夜メインで走ってると大会のときとか、他のランナーより色が白くて浮いてます(笑)
プリキャンさんも頑張ってるようで。応援してます!

米爺>
盆地組は元気かのう?
青島は早くゴールしないと弁当食べて帰るから。
早く帰ってきて下さいね。
  • 2008-09-07 11:09
  • G
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[C210]

Gさん・・色白なんですか~。。。
うらやましいですっ。。
私なんか真っ黒ですよ~。。。
白くなりた~い。。。

青島は米さんも一緒ですか。。。
いいですねぇ~。。
  • 2008-09-07 14:16
  • プリンセスキャンディ
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プリキャンさん>
ちょっとでも焼けようと休日は日中走るようにしてますがぁ…。それでも暑さに弱いので早朝ランなのであんまし焼けない。

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