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市民体育大会を終えて

先日トラック競技に出たんだが、新鮮味とういうか、活力が湧かない現実。
レースでも淡々と、そして黙々と走ってしまう。
まるで練習のように(実際、フルの為のスピード強化がねらいなんだけど)。
おもしろさがない。
初めてトラックのスタートラインに立ったときのようなあの感じがない。
レース中も「早く楽になりたい」、
「この辺で抜いてラストであわせよう」、
とか変なことを考えてしまう。
まるで練習の時のような思想。

これは、普段からトラック練習をしているから。
慣れっこになってるから。

自分なりにそういう結論に達した。

トラック練習封印!

今後はロードで強くなる方法を考える。
そうやって、トラックの代替練習を考えるのも楽しみの一つになるかと思う。
そうやって、積み重ねた練習の成果を記録会で発表する。
トラックで。


そんなことを考えながら、夜ラン16kmジョグε=ε=ε=┏(*´∀`)┛ワッセワッセ
自宅⇔サンマリンスタジアム、1:26'58の妄想タイム。
気持ちよくジョグできた。今シーズン一番のジョグだった。
体のいろんなとこが筋肉痛(幼稚園の運動会の影響か記録会によるものかは謎)だったけど、ホント終始リズムよく走れた。

2004年に走り始めたわけだけど、10km走るのがやっとだった、あのころ。
今年は16kmジョグを当時の10kmと重ね合わせてジョグしています。

□朝一体重 55.3kg↑ 体脂肪 15.5%↑


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