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[C340] お疲れ様

完走お疲れ様でした。体調不十分でも完走した頑張りに拍手拍手!テレビみましたが、旭化成の佐藤選手がペースメーカー!ビックリしました。あのまま走ってたら優勝さたかもしれませんね。次回のサブスリーに向けて頑張ってください。私は来月高城に参加します。
  • 2009-02-17 07:55
  • ごみすて隊長
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[C341] ごみすて隊長さん>

来年はごみすて隊長さんも延岡走りましょう!
高城は直接対決かな?私はハーフですよ。
  • 2009-02-18 08:44
  • じょんさん
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第47回延岡西日本マラソン

体調最悪で、出場自体迷ったレース。このままでは今シーズンは終われないし、テレビではバンバンCMやってるし。走るしかない。
インフルエンザにかかった後のフルマラソンはどういう結果になるのか人体実験のつもりで出てみた。
それとロングの練習を兼ねて。

レースは気温(19℃)が高くて堪えた。5km地点で給水したいと思ったが、給水は10kmから。ショック。でもみんな一緒。
作戦は病み上がりということもあり、キロヨンでいけるところまでいって、後半は貯金をうまく使ってなんとか3時間切りを目標とした。
甘かった。
スタートしてからかなりいい感じ、らくちんペースでキロヨンを刻んでいたんだが、20kmぐらいまでしかいけなかった。
結果論だけど、4'10ぐらいでいけばよかったかなと。
でも、ここまで体力が落ちているとは思わなかったし。しょうがない。
20km手前でこのままのペースだと完走すら危ういと思いペースダウン。異変があったわけではないが感覚的にそう思った。

20km地点では初めて預けたスペシャルドリンクを手にする。
しかしこれが暑さで煮えていた。ショックだった。この後みるみるラップが落ちる。けどがんばれない。
先は長いし、ここでがんばったら完走すらできないと思った。

25kmすぎてからは、体のなすがままに。スタミナ切れ。完全にジョギングペース。それでもリズムだけは忘れないようにした。
わずか1ヶ月前まではキロヨンで30kmという練習がなんなくできていたのに。
6ヶ月かけて築き上げたものがインフルエンザのおかげで全て水泡だなと思いながら物悲しい気持ちで走った。

30km以降はとにかく完走を目標にした。時間なんて関係ない。
1km毎、1歩毎ゴールに近づこう、そして絶対に歩かない。そういう意識で走った。

沿道の声援もとても励みになった。
おばちゃんに「イケメンがんばれ!」と言われて俄然力が湧いた(笑)。単純ですな。力が湧いただけでペースアップはできない。なんじゃそりゃ。
そのほか、他の大会では聞くことのないようないろんな声援が飛び交う。私の名前を直接叫んでくれたり、「延岡でがんばってくれてありがとう」とか。ほんとここの応援は特殊です。

35kmすぎてからは完走は前提にかわり、自分でよくぞここまでがんばったと感慨にふけりながら走った(実は咳が少し残っていた)。そしてジョギングペースでゴール。
苦しいレースになったけどなんとか完走。

手元の時計で3h05'27。
凡タイムだけど、今のベストの走りはできた。やっぱフルはいい。感動。
来年は万難を排し万全で臨みたいと思った。
IMG_3116s.jpg

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完走お疲れ様でした。体調不十分でも完走した頑張りに拍手拍手!テレビみましたが、旭化成の佐藤選手がペースメーカー!ビックリしました。あのまま走ってたら優勝さたかもしれませんね。次回のサブスリーに向けて頑張ってください。私は来月高城に参加します。
  • 2009-02-17 07:55
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来年はごみすて隊長さんも延岡走りましょう!
高城は直接対決かな?私はハーフですよ。
  • 2009-02-18 08:44
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