SUB THREE-MUSSIGULLA

■フルマラソン精進日記。基本的に超夜ラン。マラソン以外にもいろんな事にまっしぐら。
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順調に回復というか

2009.06.04
もう治ってるのかもしれませんが、

■5/30 4km 22分
■5/31 6km 31分
■6/01 6km 32分
■6/02 8km 43分
■6/03 雨休

そろそろ練習量戻しても大丈夫そうです。

先月の月間走行距離は203kmでした。前年度比+53kmです。

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