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[C390]

お久しぶりです。怪我が大事に至らなくてなによりです。

トレシューのNEW YORKですが、どの程度の練習まで履いてるんですか?
また、速いペーランや強い練習でのシューズは何を履いてますか?

質問ばかりですいません!じょんさのストーカーではないのですが・・・もの凄~~く、気になったもんですから (^^ゞ
  • 2009-07-23 00:29
  • じょにー
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  • 編集

[C391] じょにーさんへ

コメントありがとうございます。
さっそく質問の件ですが、こんな感じです。
■ジョグ&LSD(キロ5分前後)→GT2140ニューヨーク
■ペーラン・トラック練習(キロ4分前後)→ターサーデュアルLT
■ハーフ・フルレース→マラソンソーティマジックN1-TS
■ハーフ未満のレース→ターサーUL
  • 2009-07-23 18:24
  • じょんさん
  • URL
  • 編集

[C392]

ありがとうございました。
アシックスで揃えてるんですね~
かなり参考になりました!!

これからもドンドン質問させてくださいね~(^o^)
  • 2009-07-23 22:46
  • じょにー
  • URL
  • 編集

[C393] じょにーさんへ②

たいした答えはできませんが、なんなりと。
  • 2009-07-24 18:23
  • じょんさん
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ニューシューズ

4548536269622.jpg
ジョギング用にGT-2140 NEW YORKゲット。
ちょっぴりナイキのトライアックスに浮気してしたが、またこのシリーズに戻ってきました。

今回の故障はどうやら足首の捻挫らしく、結構回復まで時間を要しました。
シューズの踵部外側の摩耗による継続的な足首への負担が原因と思われます。
足首はほぼ完治。ニューシューズでジョギング再開です。

■7月16日 休
■7月17日 休
■7月18日 休
■7月19日 休
■7月20日 休
■7月21日 夜ラン。地元ロード10km52分。もっと落ちてるかと思ったけどいい感じで走れた。でもリズムはよくない。





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[C390]

お久しぶりです。怪我が大事に至らなくてなによりです。

トレシューのNEW YORKですが、どの程度の練習まで履いてるんですか?
また、速いペーランや強い練習でのシューズは何を履いてますか?

質問ばかりですいません!じょんさのストーカーではないのですが・・・もの凄~~く、気になったもんですから (^^ゞ
  • 2009-07-23 00:29
  • じょにー
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[C391] じょにーさんへ

コメントありがとうございます。
さっそく質問の件ですが、こんな感じです。
■ジョグ&LSD(キロ5分前後)→GT2140ニューヨーク
■ペーラン・トラック練習(キロ4分前後)→ターサーデュアルLT
■ハーフ・フルレース→マラソンソーティマジックN1-TS
■ハーフ未満のレース→ターサーUL
  • 2009-07-23 18:24
  • じょんさん
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[C392]

ありがとうございました。
アシックスで揃えてるんですね~
かなり参考になりました!!

これからもドンドン質問させてくださいね~(^o^)
  • 2009-07-23 22:46
  • じょにー
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[C393] じょにーさんへ②

たいした答えはできませんが、なんなりと。
  • 2009-07-24 18:23
  • じょんさん
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