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ジョグ

■3月16日 夜ラン。地元ロード、10km、57分。

絶不調。
スピード系に続きジョグまで不調に陥った。
今シーズンも終盤戦だ。
蓄積疲労か。
一度1週間ぐらい休んでリフレッシュしたい気もするが、
それができないのがランナーの性。
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