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青太結果

2:48'23でした。
全体を通して終始心のどこかにゆとりをもって走りました。
特に25kmまではジョギング感覚でいけました。
31km地点で予定どおり「さぁここから」、とギアを入れ替えようと思いましたが、力を入れようとるすと内臓の調子が悪くなり出来ませんでした。
練習不足が如実にでました。
走った距離(少なさ)は裏切りませんでした。
32kmぐらいでyappyさんの叱咤を受け、とてもうれしかったです。
が、その時すでに終戦モードでした。
それでも4'00前後を保っていましたが、
青島神社の折り返し後、路面の悪さに逆風と蛇行するコース、そしてハーフの歩き組をよけるのに、四苦八苦。
この区間のエイドで走りながらの給水なんて、ほぼ無理。
完全にリズムを失い、精神力も萎えて最後は本当にジョギングになってしまいました。
そんな諸条件を含めて青太ということは分かっていましたが、やはり終盤のトロピカルロードは強敵でした。
レース終盤に体調不良により激走できなかったことが若干心残りなレースでした。

そして今回のレースでスピードマラソンは終わります。
このことは今シーズンの練習を始めた時から決めてました。
今後も大会にはエントリーしていません。
また走りたくなるまでしばらくお休みします。


↓じょんさんラストランの成績↓
05km 0:19'13
10km 0:38'40 (19'27)
15km 0:57'47 (19'07)
20km 1:17'00 (19'13)
25km 1:36'46 (19'46)
30km 1:56'25 (19'39)
35km 2:16'55 (20'30)
40km 2:38'48 (21'53)
goal 2:48'23 (09'35)
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