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[C482]

長い充電期間?明けでも、さすがの走りです。
つわぶきは出場ですか?いつかまたお会いしましょう!
遠~い・遠~い・・・じょんさんの後ろ姿を追いかけて、頑張りたいと思います。
  • 2011-10-25 02:12
  • じょにー
  • URL
  • 編集

[C483] じょにーさんへ

コメントありがとうございます。
つわぶきエントリー済みですよ。
併走しましょう。

  • 2011-10-25 17:40
  • じょんさん
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第25回綾照葉樹林マラソン

結果1:25'15。
練習不足&調整段階ということもあり、練習のつもりで参加した。
逆に変な力みもなく、うまくまとめられたと思う。

スタート前、気温がぐんぐん上昇していたので、タイム云々よりも失速してヘロヘロにならないことを念頭においた。
が、入りの1.1kmを4'07で入ってしまい、「調子いいのか?」と勘違いしそうになった。
以降スピード調整し、心も体も余裕をもって走ることに専念した。
中盤以降、照りつける日射しで肌がジリジリとしていたので無理せず体調優先(夜ラン派は日射しに弱い)。完走を第一に考えた。
ラス1はスパートもできた。
自己ワースト3の記録だが、特に気にすることはない結果だと自己分析している。
いいトレーニングになったはずだ。
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長い充電期間?明けでも、さすがの走りです。
つわぶきは出場ですか?いつかまたお会いしましょう!
遠~い・遠~い・・・じょんさんの後ろ姿を追いかけて、頑張りたいと思います。
  • 2011-10-25 02:12
  • じょにー
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[C483] じょにーさんへ

コメントありがとうございます。
つわぶきエントリー済みですよ。
併走しましょう。

  • 2011-10-25 17:40
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