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第13回ロードレースin百済の里

平成22年3月7日にロードレースin百済の里ハーフに参加した。初コース。というか南郷地区に行くのが初めて。当初は家族で現地入りする予定だったが、二女の水疱瘡と天候が雨だったということもあり一人となった。延岡フルの後ということもあり、モチベーションの上がりきらないまま当日を迎えた。目標は1時間17分台。先週は3'/40kmを意識して調整してきた。この日はアップの段階で不調を感じた。体のキレもなくすぐに発汗する。控えめに入ろう、そう思って...

第48回延岡西日本マラソン

タイム2時間50分33秒で75位。05km 0:18:3910km 0:37:26(18:47)15km 0:56:37(19:11)20km 1:15:38(19:01)中間点 1:19:4425km 1:34:53(19:15)30km 1:55:25(20:32)35km 2:18:58(23:33)40km 2:40:52(21:54)ラスト  2:50:33( 9:41)スタート直後から体力を温存しながらいい感じで走れていたのだが、後半は腹痛をこらえながらのジョギングになってしまった。10km前後で腹に違和感が生じ、中間点すぎると痛くなった。以降、完走目標に切...

第29回いぶすき菜の花マラソン 

平成22年1月10日に第29回いぶすき菜の花マラソンに初参加した。3連休の中日開催ということもあり家族旅行も兼ねて初の県外前泊フルとなった。スタート時の気象条件は曇りでほぼ無風。特に寒くもなくいいコンディション。いい走りができそうな気がしていたのはスタート前だけ。事前情報でタフなコースというのはある程度知っていたが、実際走ってみると予想を超える難コースだった。登坂が多く、またレース後半は向かい風にもなやまされた。心肺機...

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